Как одеть грудничка весной осенью

Во что одевать новорожденного

Во время беременности будущая мама с особой любовью и заботой готовит гардероб для малыша, тщательно выбирает, что будет носить кроха. Приятные заботы… Но вот позади http://v-shkatulke.ru/o-rodah/kak-prohodyat-rody, жизнь мамы набирает обороты, возникают новые заботы… Гардероб малыша тоже при делах — настает черед решать родителям как одевать новорожденного.

Казалось бы, что тут сложного? Но у мамы всегда найдется повод для беспокойства: ведь дело касается ЕЁ ребенка. За теплорегуляцией новорожденного нужно следить особенно внимательно, т.к. теплообмен младенца еще незрелый.

Постоянные перегревы или переохлаждения влияют не только на состояние здоровья в конкретный период времени, но и на состояние иммунной системы в целом.

Именно это и заставляет родителей задуматься как стоитодевать новорожденного, чтобы ему было тепло и комфортно.

Как одевать новорожденного: общие рекомендации

1) Во время сна ребенка стоит накрывать одеялом, пледом, пеленкой и т.п.

2) Одежда должна состоять из нескольких слоев.

Воздушные пространства между слоями одежды позволяют сохранять тепло. Поэтому лучше надеть две легкие рубашки, чем одну толстую кофту. При этом важно не перестараться, чтобы ребенку не стало жарко или тесно в этой одежде.

3) Заменяйте слои одежды.

Например, если вместо осеннего комбинезона вы надели зимний, то можно снять один слой одежды.

Если вы пеленаете ребенка, то слои одежды – это количество пеленок. В теплое время года – хлопчатобумажные пеленки, в холодное – фланелевые.

4) Нательная одежда и второй слой должны быть из натуральных тканей.

Они позволяют коже «дышать», способны обеспечить гигроскопичность, предохраняют ребенка перегревания, замерзания и раздражения кожи,

5) Одежда не должна повреждать кожу.

А значит, на одежде, соприкасающейся с телом, не должно быть грубых швов, пуговиц, плотных резинок, жестких кружев и прочей грубой фурнитуры. Для малышей первых двух месяцев жизни рекомендуется нательная одежда со швами наружу.

6) Одежда должна защищать малыша от переохлаждения.

Поскольку у младенцев еще незрелые центры терморегуляции, малыш может очень быстро замерзнуть, особенно в условиях сквозняка, ветра.

Стоит позаботиться о том, чтобы ручки и ножки ребенка не испытывали недостаток тепла, поскольку они хуже кровоснабжаются. В условиях роддома в первые сутки малыша одевают в шерстяные носочки. Помимо этого если шерстяные носки надеты на босую ножку, то они стимулируют рефлексогенные зоны стопы.

7) Одежду для прогулок лучше подбирать типа слипов, ползунков с застежками на плечах или боди, чтобы одежда случайно не сбилась, и не случилось переохлаждения животика или спинки малыша.

8) Одежда не должна быть тесной или слишком свободной.

Тесная одежда будет сдавливать тело ребенка, нарушая кровоток и теплообмен. Свободная одежда, в свою очередь, не предохранит от переохлаждения, поскольку будут открыты большие участки кожи. А если ее «подогнать» по размеру путем подворачивания, то образовавшиеся «швы» будут стеснять движения малыша, а также могут повредить нежную кожу младенца.

Рекомендуется одевать ребенка в вещи, которые ему слегка на вырост.

Как одевать новорожденного летом?

Обычно с детьми до полугода на улицу выходят в коляске, которая защищает от ветра, или слинге, где ребенок сохраняет тепло благодаря телу родителя. В данном случае малыш может быть одет как в помещении.

Приемлемо надеть бодик с длинным рукавом, ползунки, носочки х/б и рукавички антицарапки, на голову – тонкий чепчик или панамку

Во избежание http://v-shkatulke.ru/byt-zdorovymi/solnechnyj-udar-u-detej не стоит долго находиться под прямыми лучами солнца.

Для детишек старше 6 месяцев в теплую погоду можно смело одевать укороченные штанишки и рубашки, панамка все также необходима.

В безветренную погоду малышам можно устраивать кратковременные солнечные ванны голышом.

Как одевать младенца осенью?

В качестве первого слоя подойдут х/б слип или боди с длинным рукавом плюс ползунки.

Первый слой дополняется при температуре:

• от +15°С достаточно надеть махровый костюм и такую же шапочку,
• +10 – флисовый или шерстяной комплект или конверт
• ниже +10 – демисезонный комбинезон, демисезонная обувь и тонкая шерстяная шапочка, шею необходимо закрыть, на ручки одеть тонкие х/б варежки или перчатки. Спящего ребенка накрыть одеялом или пледом.

Как одевать младенца зимой?

Независимо от температуры воздуха одеваем ребенка:

• х/б футболка, распашонка или боди с длинным рукавом
• теплые колготки или ползунки с начесом
• тонкая шерстяная кофточка
• фланелевый или ситцевый чепчик

При температуре выше -5°С:

— шапка на завязках или шапка-шлем, главное чтобы еще и шея была прикрыта,

— конверт или сплошной комбинезон из холофайбера или синтепона (плюс варежки и пинетки из того же материала и утеплителя), или можно комбинезон с подворачивающимися рукавами и штанинами (альтернатива варежкам и пинеткам).

При температуре от -5°С до -10°С дополняем шерстяными трикотажными кофточкой, штанишками, носками и шарфом, шерстяной двухслойной шапкой, утепленными варежками. Комбинезон дополняется шерстяной подстежкой.

При температуре ниже -10°С надеваем: теплый шерстяной комбинезон или костюмчик, меховую шапку и варежки, шарф, валенки или зимнюю обувь с теплой дополнительной стелькой. Утеплитель комбинезона должен быть из пуха или многослойного синтетического наполнителя или свалянной натуральной шерсти (комбинезоны из овчины достаточно теплые), важно, чтобы комбинезон соответствовал региону проживания и погодным условиям.

Как одевать ребенка весной?

Весной хочется одеваться полегче, но стоит помнить: весна – обманчива. Несмотря на теплое солнышко, холодный ветер увеличивает риск простудных заболеваний. В весеннее время следует тщательно следить за тем, чтобы малыш не перегрелся или не замерз. Лучше всего постепенно уменьшать слои одежды, менять ее на более легкую и прикрывать спящего малыша одеялком или пледом.

Когда температура воздуха станет выше 0°С, можно снять подстежку комбинезона, сменить меховые варежки и шапку на утепленные, когда температура будет выше 8°С – сменить на тонкие шерстяные.

Тепло ли тебе, малыш?

Несмотря на вышеизложенные утверждения, стоит помнить, что возрастные, весовые и другие индивидуальные особенности ребенка никто не отменял. Маловесные малыши или рожденные преждевременно в большей степени нуждаются в контроле за их теплообменом.

Младенец, как и любой другой человек, вполне может быть и «мерзлякой», и «горячим».

А это значит, что, только ориентируясь на своего ребенка, можно быть полностью уверенным в том, что он одет правильно.

В холодное время года, чтобы понять не замерз ли ребенок, можно потрогать носик крохи: если носик холодный – малыш замерз, если носик горячий – малышу жарко.

Появившаяся икота может свидетельствовать о том, что малыш замерз.

Когда моя дочка была совсем маленькой, я еще ориентировалась по цвету щечек, а также их температуре.

Признаками охлаждения могут быть:

• бледный цвет лица,
• красная кайма губ,
• мраморный рисунок на теле,
• холодные стопы, кисти, голень
• сонливость
• тихий, жалобный плач

В зимнее время, чтобы понять тепло ребенку или нет, достаточно теплыми руками потрогать его под шапкой, область шеи, предплечий. Если участки кожи сухие и теплые – малышу тепло и комфортно, если они теплее маминых рук или влажные – малышу жарко (в этом случае нужно возвращаться домой и переодеваться, т.к. вспотевший ребенок может быстро переохладиться).

В первое время, конечно, будет немного сложно ориентироватьсякак одевать новорожденного, но спустя некоторое время вы сможете понимать в какой одежде комфортно и тепло вашему ребенку.

Источник

Как одеть ребенка на улицу осенью. Правильный гардероб по возрасту и погоде

С наступлением холодов каждую маму волнует вопрос — как одеть ребенка при той или иной температуре воздуха. Выбирая одежду, важно понимать, что ребенку должно быть не только тепло, но и не жарко.

Вид и количество одежды зависит в первую очередь от возраста ребенка, а также от температурного режима и наличия или отсутствия активностей на улице.

Как одевать новорожденного на улицу осенью

Погода осенью очень обманчива — может светить яркое солнце, но в тоже время дуть сильный и холодный ветер. Поэтому малыша, который лежит в коляске без движения, необходимо одевать тепло.

Перед выходом на улицу оцениваем не только температуру воздуха, но и вероятность осадков, ветер, а также показатель «ощущается как» — он чаще всего оказывается более достоверным.

Как одевать новорожденного ребенка при разных температурах

• От +10 до +15 — хлопковый комбинезон (слип), конверт или комбинезон с небольшим утеплителем, тонкая шапочка, легкое одеяло при необходимости.
• От +5 до +10 — х/б комбинезон (слип), вязаный комбинезон, демисезонный конверт (с утеплителем 200г), шерстяные пинетки, тонкая вязаная шапочка.
• От 0 до +5 — х/б комбинезон (слип), велюровый или шерстяной комбинезон, демисезонный комбинезон или конверт с утеплителем, вязаная шапочка с утеплителем, одеяло.

shutterstock.com

Как понять тепло ли малышу

Чтобы понять правильно ли мы одели ребенка, нужно обратить внимание на его состояние.

Ребенку комфортно, если:

• У него теплые ручки
• Теплая и сухая спинка
• Хорошее настроение и спокойное поведение

Ребенку холодно, если:

• У него бледные щечки
• Холодные руки
• Холодная шея
• Сопли
• Капризное поведение, вялость.

Ребенку жарко, если:

• У него влажные волосы
• Горячие щеки
• Влажные ручки и спинка
• Капризное поведение.

Как одевать годовалого ребенка осенью

Дети от 1 до 2-х лет уже меньше находятся в коляске и начинают двигаться на улице, поэтому одевать их нужно не так тепло, как новорожденных.

• От +10 до +15 — боди с длинными рукавами, легкие колготки, штаны, куртка, легкая вязанная шапка, ботинки.
• От +5 до +10 — боди с длинным рукавом, колготки, демисезонный комбинезон, демисезонные сапоги, вязаная шапка, легкие варежки.
• От 0 до +5 — теплое боди с длинным рукавом, колготки, зимний комбинезон или комплект куртка+штаны, зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапоги.

shutterstock.com

Как одевать ребенка 2-3 лет осенью

В этом возрасте малыш ведет себя достаточно активно, кроме того, может сказать, если замерзнет или перегреется.

• От +10 до +15 — х/б футболка, легкая кофта, штаны, демисезонная куртка, трикотажная шапка и кроссовки.
• От +5 до +10 — х/б футболка, теплая кофта, колготки, штаны, демисезонная куртка, теплая шапка, ботинки демисезонные.
• От 0 до +5 — х/б лонгслив или термобелье, колготки и носки, теплая кофта, зимний комбинезон или комплект куртка+штаны, вязаная шапка с утеплителем, сапоги.

Как одевать ребенка 4-6 лет осенью

Детей возрасте 4-х лет и старше сложно одевать по таблице, так как каждый ребенок по-разному воспринимает ту или иную погоду. В этом возрасте вы уже поймете чаще мерзнет ребенок или жалуется на жару.

Советуем вам ориентироваться на своего ребенка индивидуально, а также на таблицу с примерным списком вещей по погоде, приведенную ниже:

• От +10 до +15 — футболка, кофта, штаны, ветровка, носки, х/б шапка, кроссовки.
• От +5 до +10 — футболка с длинным рукавом, кофта, колготки, штаны, легкая куртка или ветровка, шапка, тонкий шарф, ботинки.
• От 0 до +5 — футболка с длинным рукавом, теплая кофта, теплые колготки, штаны, теплая куртка, вязаная шапка с утеплителем, шарф, варежки, сапоги.

shutterstock.com

Как одевать школьников осенью

Подбирая одежду для школьников, нужно учитывать следующие факторы:

• Утром, когда ребенок идет в школу, всегда на несколько градусов холоднее, чем днем, поэтому смотреть погоду нужно не на весь день, а именно на утро.
• Школьник находится на улице недолго, поэтому одевать его слишком тепло не следует, чтобы избежать перегрева и дальнейшего переохлаждения, когда верхняя одежда будет снята.
• Мальчики в школьном возрасте уже с первых классов отказываются носить колготки — поэтому холодной осенью их нужно будет заменить на подштанники.
• В холодное время года школьникам неудобно ходить в объемных комбинезонах, поэтому лучше покупать длинные куртки и пуховики, которые будут закрывать ноги до колен.

ЗОЖ-канал с лайфхаками, диетами, упражнениями в телеграме! Подписывайся

Источник

Как правильно одевать ребенка в 1 месяц

Как следует одевать ребенка, чтобы он чувствовал себя комфортно на улице и дома

Екатерина Комар врач-неонатолог

Купание, пеленание, кормление. Как много новых обязанностей появляется у молодой мамы сразу после рождения малыша! Но научиться этим премудростям в максимально сжатые сроки можно — конечно, если вовремя получить необходимую информацию.

Родителям часто кажется, что ребенку холодно, что укутывать его нужно как можно теплее. Как же следует одевать ребенка, чтобы он чувствовал себя комфортно?

Прежде чем начать обсуждать вопрос о принципах, которых следует придерживаться, одевая малыша, стоит вспомнить об особенностях терморегуляции новорожденных.

У доношенных новорожденных теплопродукция несколько опережает по интенсивности теплоотдачу. Однако на протяжении первого месяца жизни и процессы теплопродукции, и процессы теплоотдачи несколько несовершенны. Особенно это касается недоношенных или маловесных детей, масса тела которых при рождении была около 2,5 кг или меньше. Новорожденные дети имеют довольно тонкий подкожный жировой слой, играющий одну из основных ролей в защите организма от переохлаждения. С другой стороны, у новорожденных малышей еще не функционируют потовые железы, отвечающие за отдачу излишков тепла посредством испарения пота с поверхности кожи.

К месяцу толщина подкожного жирового слоя увеличивается, защита от переохлаждения, таким образом, становится лучше. А вот процессы теплоотдачи по-прежнему остаются несовершенными: потовые железы начинают активно функционировать только к трем годам жизни ребенка.

Вот эти особенности терморегуляции и нужно учитывать, одевая кроху. Новорожденного малыша нужно одевать несколько теплее, чем ребенка в возрасте старше месяца. Но в целом в этом вопросе следует ориентироваться на свои ощущения комфорта с той поправкой, что в помещении, когда взрослому человеку температура воздуха кажется пониженной, ребенку может быть вполне комфортно, а когда взрослому тепло — малышу может быть жарко.

На улице же наблюдается обратная зависимость: если ребенок лежит неподвижно в коляске, то в холодное время года он может замерзнуть быстрее, чем взрослый человек, который согревается за счет активных мышечных сокращений.

Что надеть дома?

Температура воздуха в комнате, где большее время находится новорожденный ребенок, должна быть в пределах 23-24°С, когда он бодрствует, и 22-23°С, когда малыш спит.

Такая температура может показаться излишне низкой взрослому человеку, но ребенок, одетый соответствующим образом, будет чувствовать себя вполне комфортно.

Если температура воздуха в помещении поддерживается на уровне 24°С, новорожденный ребенок (от рождения и до 1 месяца) может быть одет в трикотажный комбинезончик, под который можно надеть боди — маечку, «совмещенную» с трусиками, Надевать чепчик при температуре воздуха в комнате не ниже 22°С нет никакой необходимости. Не случайно рекомендуется одевать ребенка несколько теплее, когда он находится в пеленках, — ведь в этом случае он лишен возможности активно двигаться. А, как известно, активные мышечные сокращения способствуют значительному выделению тепла и согреванию организма. Поэтому дети, которых не пеленают, подвергаются гораздо меньшему риску замерзнуть, чем их ровесники, растущие в пеленках.

Во время сна ребенка необходимо укрыть легким одеялом или пледом. В продаже имеются сетчатые одеяла, которые пропускают воздух — даже если малыш закутается в такое одеяло с головой. С другой стороны, сетчатое одеяло хорошо сохраняет температуру комфорта.

Не стоит пользоваться слишком теплыми одеялами — шерстяными или ватными. Под таким одеялом велика вероятность перегревания малыша.

Чтобы младенец не раскрылся во сне, можно использовать специальные спальные мешки для грудных детей, сшитые из утепленного материала.

Они крепятся на плечиках ребенка, как ползунки, при этом ножки оказываются полностью укрытыми наглухо зашитой нижней частью спального мешка.

В жаркие летние дни, находясь дома, ребенок может быть одет максимально легко — в дневные часы вполне достаточно надеть боди. Ночью же, если удается понизить температуру воздуха в помещении до комфортных показателей, нужно надеть тонкий комбинезон.

Как одеть ребенка на прогулку

Одевать ребенка на прогулку лучше всего так, как мама одевается сама, добавив еще один лишний слой одежды. Например, в холодную зимнюю погоду (-5 – -15°С) следует надевать на боди трикотажный комбинезончик и шерстяную кофточку, а сверху — комбинезон. Затем надо положить ребенка в специальный конверт. Предпочтительно, если он будет сделан из натурального меха, например овчины. На голове у малыша должен быть трикотажный чепчик и теплая шапочка. В последнее время в продаже появились зимние шлемы, имеющие внутренний хлопковый трикотажный слой и верхний шерстяной. В некоторых моделях есть утеплитель в области лба и ушек. Конечно, в этом случае уже нет необходимости что-то надевать внутрь.

Не стоит укутывать ребенку шерстяным шарфом лицо, закрывая рот и нос. Это не только не полезно, но и вредно, потому что постоянное укутывание носа и рта создает предпосылки для резкого переохлаждения в том случае, если этой защиты вдруг не оказывается. Слизистые оболочки рта и носа очень обильно кровоснабжаются, что обеспечивает повышенную температуру в полости рта и носа, что уже само по себе предотвращает переохлаждение. Кроме того, контакт слизистой с прохладным воздухом позволяет тренировать защитные механизмы, укреплять иммунитет.

В межсезонье (весной и осенью), одевая ребенка, необходимо ориентироваться на погоду. В том случае, если на улице не очень холодно (до -5°С), нет ветра и не сыро, достаточно трех слоев одежды: боди, комбинезончик и верхняя одежда — демисезонный комбинезон. Конверт может в этом случае быть из тонкого синтепона; вместо него также можно использовать одеяло.

На голову в это время года надевают по-прежнему две шапочки — тоненькую и теплую. Их можно заменить шлемом, имеющим верхний слой из хлопка. Если весной или осенью сыро и ветрено, то одевать ребенка лучше почти так же, как и зимой, учитывая, что сырость и ветер значительно повышают риск переохлаждения даже при плюсовой температуре воздуха, Летом, одевая ребенка на прогулку, следует учитывать, что, находясь в коляске, малыш может достаточно быстро перегреться, т.к. внутри коляски нарушена циркуляция воздуха. Если же при этом ребенок еще и одет с излишней тщательностью, то перегревание наступает в два раза быстрее.

Летом в жаркую погоду на ребенка можно надеть только боди. Как только начинает позволять погода, нужно открывать ручки и ножки — это является одной из мер профилактики рахита, так как под действием ультрафиолетовых лучей образуется витамин D.

Маленький ребенок кажется нам таким беззащитным и уязвимым, что мы инстинктивно стремимся одеть его теплее, тщательнее укутать. Нам кажется, что ему обязательно должно быть холодно, что у него холодные ручки или ножки. В своем стремлении мы практически всегда одеваем малыша излишне тепло, оказывая ему медвежью услугу. Во-первых, будучи одет теплее, чем нужно, ребенок перегревается. Особенно это касается малышей — первых месяцев жизни. Перегревшись, кроха начинает беспокоиться, кричать. Во-вторых, одетый слишком тепло ребенок потеет, что, как известно, повышает риск простудного заболевания. Наконец, дети, которые систематически бывают одеты с излишней тщательностью, постоянно перегреваются, в большей степени подвержены простудным или вирусным болезням. Дело в том, что в этом случае их система терморегуляции не тренируется. Ребенок постоянно борется с перегреванием, и малейшее понижение температуры воспринимается как стресс, на который организм не может ответить адекватно. Поэтому даже умеренное, а тем более выраженное, понижение температуры окружающей среды вызывает резкое ослабление иммунной защиты, и ребенок заболевает.

Правильно ли одет ребенок?

И дома, и на прогулке определить, не слишком ли тепло одет ребенок, можно, пощупав кожу на шее и в верхней части спины. Если эти участки кожи горячие на ощупь, если они влажные, то можно не сомневаться — малышу жарко. Если новорожденный перегрелся, он, как уже говорилось, громко кричит, беспокоится, не может уснуть. Кожа его имеет ярко-красную окраску, пульс учащен. Нередко в таких случаях у малышей повышается температура тела до значительных цифр.

В этом случае необходимо полностью раздеть ребенка, напоить его водой комнатной температуры и спустя 10 минут измерить температуру тела повторно. Обычно она тела быстро приходит в норму. Если же этого не произошло, можно протереть шейку, подмышечные впадины, локтевые сгибы, паховые складочки и область под коленками салфеткой, смоченной прохладной водой — это усилит теплоотдачу.

Определить, не холодно ли ребенку, можно, пощупав его носик. Узнать это по температуре кистей рук или стоп нельзя: эти участки кожи в норме всегда прохладнее, чем кожа на животе, голове или спине. На улице в холодную зимнюю погоду необходимо следить за цветом кожи на лице. Если она становится бледной — значит, ребенок мерзнет. Замерзший малыш сначала может дрожать — включается мышечный компонент терморегуляции, а потом как бы замирает, совершает меньше активных движений — таким образом его организм «экономит» энергию, необходимую для поддержания температуры.

Одевать малыша по погоде — непростое умение. Но со временем им может овладеть любая мама!

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Источник