Меню

Как оставаться красивой осенью

Как можно оставаться красивой осенью

Безусловно, осень — это чудесная пора, когда хочется наслаждаться самыми яркими красками природы и наконец-то отдохнуть от изнурительного солнечного излучения. Вот только многие женщины и даже молодые девушки постоянно сталкиваются с далеко не самым приятными проблемами.

Ведь именно в осенний период наше тело начинает перестраиваться для совершенно другого сезона. Это провоцирует не самые приятные проблемы, решение которых далеко не всегда может находиться в прямом смысле на поверхности. И поэтому многим женщинам просто приходится терпеть.

Но на самом деле вы можете оставаться красивой женщиной с высокой самооценкой даже в осеннее время. Нужно просто лишь взять на заметку простые советы, которые и помогут справится с самыми распространенными проблемами, которые и возникают сразу же с уходом теплой погоды.

Сухая кожа

Конечно же, сухая кожа может быть показателем самых разных проблем с организмом или с кожей. Важно понимать, что она обязательно нуждается в увлажнении. Даже в том случае, если нет никаких видимых недостатков по этой причине. Особенно это актуально после лета, когда кожа и так остается уставшей от постоянного солнца и сухого ветра.

Пигментация

Как показывает практика, именно после летнего периода, на коже начинают проявляться самые различные виды пигментации. Как правило, это могут быть солнечные лентиго, веснушки, или просто возрастные пятна. Желательно обратиться к косметологу, как правило, с такими проблемами справляются при помощи лазера или мезотерапии.

Усиление признаков старения

Все прекрасно знают о том, что именно ультрафиолет является одной из самых разрушающих сил для нашей кожи. Он провоцирует старение, появление морщин и других возрастных изменений. И в силу других причин случается так, что кожа начинает выглядеть более старой, что может вызывать дополнительные комплексы. Помочь справиться с такой проблемой могут средства с гиалуроновой кислотой в составе.

Источник

Первые холода: самые главные бьюти-советы осени

Содержание статьи:

  1. Главные бьюти-советы
  2. Рецепты масок

После окончания лета осени радуются немногие. Ведь все знают, что этот период начинается с простуды и других болячек. Также нередким явлением есть постоянные дожди, которые отрицательно влияют на наше настроение. С наступлением первых холодов нужно не только менять гардероб, но и позаботится о своей коже, волосах и т. д. Ведь при низкой температуре воздуха как никогда требуется особый уход за собой. Для того чтобы выглядеть всегда неотразимой осенью — нужно запомнить некоторые правила. Именно об этом мы поговорим в нашей статье.

Главные бьюти-советы осени

    Очень важно в холодную погоду пользоваться увлажняющим кремом. Из-за ветра, который часто бывает осенью, кожа быстро становится сухой и шелушится. Хорошо также при первых заморозках наносить специальный защитный крем на лицо.

Обязательно в конце дня (перед сном) необходимо делать увлажняющие и питательные маски для лица. Поскольку осенью организм также страдает от авитаминоза, и это сказывается на коже. Поэтому, как и организму, так и коже нужны витамины.

Скрабы. При низкой температуре воздуха кожа становится сухой, шелушится и поэтому очень важно пользоваться скрабом. Он отлично очищает кожу и помогает избавиться от отмерших её частичек. Можно купить готовое средство, а также его можно приготовить самому. Для этого вы можете использовать такие продукты, что имеют абразивные (твёрдые) частицы. Например, это клубника, земляника, морская соль, кофе, молотые овсяные хлопья и т. д. Именно они содержат те твердые частицы, благодаря которым вы получите пилинг-эффект. Экспериментируйте, фантазируйте и радуйте свою кожу.

Термальная вода. Научить себя умывается каждое утро термальной водой — замечательное правило для красоты и здоровья кожи. Обычно такая вода используется летом, так как она прекрасно увлажняет и насыщает влагой лицо в жаркую погоду. Но помимо этого, термальную воду необходимо использовать и в холод. Она содержит огромное количество минералов и микроэлементов, которые восстанавливают защитные свойства кожного покрова. Термальную воду можно не только покупать в косметических магазинах, но и сделать самому. Для этого купите любую минеральную воду и оставьте открытой бутылку на ночь. Наутро вы получите хорошее средство для питания и восстановление кожи.

Маски для волос. Все большие модницы не спешат при первых холодах надеть головной убор, ведь так хочется ещё покрасоваться своей причёской. Но всё это губительно для волос и они могут травмироваться. Поэтому, хотя бы 2–3 раза в неделю уделите время своим волосам и порадуйте их маской. Её вы можете, как купить, так и сделать самостоятельно. После мытья головы можно нанести оливковое масло на несколько минут, а потом ещё раз помыть голову. Также отлично восстанавливает структуру волос и питает кожу головы репейное масло. Хорошая маска с мёдом и ячным желтком, она делает локоны мягкими и устраняет секущиеся кончики.

Минеральная пудра. Во время холодов стоит забыть о тональных кремах и обычных пудрах. Лучше пользоваться специальной минеральной пудрой. Она не только устраняет недостатки на лице, но и имеет увлажняющий эффект и защищает кожу от вредного воздействия природы.

  • Крем для рук. Осенью, пока нет сильных холодов и морозов, никто не ходит в перчатках. Но в связи с резкими перепадами температуры кожа рук также страдает: становится сухой и шелушится. Чтобы этого избежать желательно три раза в день пользоваться кремом для рук. Чтобы он надёжно защищал ваши ручки, при выборе такого крема обратите внимание на его консистенцию, она должна быть достаточно жирной.
  • Рецепты осенних масок для лица

      Питательная маска. Для её приготовления перетереть до состояния пюре одно яблоко, смешать его с 2 ч. л. мёда, 1 куриным яйцом и добавить несколько капель оливкового масла. Держать на лице около 15 мин. и смыть тёплой водой. Кожа после такой маски становится упругой и бархатной. Фруктовые маски вообще очень полезны для сухой и повреждённой кожи. Для их приготовления выбирайте, свои любимы фрукты, добавляйте к ним любые растительные или эфирные масла, и наслаждаться результатом.

    Читайте также:  Золотая осень это чудо

    Увлажняющая маска. Прекрасно увлажнит сухую кожу маска из овсяных хлопьев. Сварите овсянку на молоке самым обычным образом, охладите кашу и нанесите на лицо. После 15–20 мин. умойтесь тёплой водой.

    Увлажняющая маска. Сварите 1 небольшую картофелину, очистите её и разомните. Добавьте 1–2 ч. л. сметаны или сливок. Равномерно распределите на лицо на 15 мин., а потом смойте.

  • Тонизирующая маска. Смешайте по 1 ч. л. мёда, молока и лимонного сока, добавьте куриный желток. Эта маска хорошо подойдет для любого типа кожи. Но если у вас есть аллергия на мёд (что в некоторых людей может встречаться), этот ингредиент следует отменить.
  • Следуйте этим советам и не забывайте о своём здоровье. Не нужно бежать за модой и пренебрегать тёплыми вещами, ведь здоровье важнее всего. Много проблем с кожей и даже волосами может появляться от простуды или других вирусных заболеваний. Поэтому обращайте внимание на любые изменения в своём организме. Обязательно правильно питайтесь: употребляйте много фруктов, овощей или в период осенних холодов пейте комплексные витамины, чтобы поддержать свой иммунитет. Любите себя и будьте здоровы!

    Больше полезной информации о том, как ухаживать за кожей лица в осеннее время смотрите в этом видео:

    Источник

    Быть красивой осенью: лучшие рекомендации

    День становится короче, летние наряды помещаются на дальнюю полку, настроение падает. Но осень — не повод грустить и безразлично относиться к своей внешности. Скорее наоборот: в переходное время года нужно внимательно ухаживать за собой, чтобы радоваться отражению в зеркале.

    Красивые волосы

    Весной и осенью многие люди чувствуют себя непривлекательно, и причина этого часто состоит в том, что кожа и волосы страдают от смены температуры. К ней добавляются дождь или ветер — красивой укладки как не бывало. Возможно, за лето твои волосы ослабли от солнечных лучей и морской воды, стали ломкими и сухими. Красивая пляжная шевелюра превратилась в бледные пакли? Не беда! Правильный уход вернет здоровье твоим волосам!

    • Наноси питательную маску для волос хотя бы один раз в неделю. В маске не должно быть силиконов. Благодаря воздействию маски на глубокие слои волосы восстанавливаются изнутри, укрепляются и не портятся от внешнего воздействия. Маску следует оставлять минимум на 5 минут, но чем дольше, тем лучше. Особенно хороши средства, которые не нужно смывать.
    • Специальное масло для волос способно вернуть к жизни сухие кончики и предотвратить появление ломкости. Для этих целей хорошо подходит аргановое масло — его вещества делают волосы мягкими и эластичным, их чешуйки закрываются, что защищает волосы от горячего воздуха фена и высокой температуры стайлинговых приборов.
    • После жарких летних дней реанимировать всю длину не всегда возможно, поэтому приходится состригать самую поврежденную часть волос. И это очень полезно, так как удаление сухих кончиков стимулирует рост волос, делает их более здоровыми и красивыми. Но срезать кончики необходимо регулярно: примерно 1 сантиметр в период от 6 до 8 недель. Это обеспечит волосам постоянный рост и привлекательный внешний вид.
    • Пока волосы окончательно не восстановились, желательно отказаться от использования фена, утюжка, плойки и подобных приборов. Суши волосы естественным путем или с помощью холодного воздуха фена, расчесывай их расческой с натуральными щетинками. Кстати, никогда не расчесывай мокрые или влажные волосы! В таком состоянии они очень чувствительны и легко ломаются!

    Теперь твои волосы пришли в себя и стали поводом для гордости. Но красивый образ часто портит проблемная кожа. Когда воздух становится заметно холоднее и начинается отопительный сезон, на коже многих людей появляются сухие пятна, стянутость, покраснения. Поэтому не стоит игнорировать неприятные изменения, лучше как можно скорее начать ухаживать за кожей.

    Красивая кожа

    В переходное время года сальные железы переключаются на другой режим работы: как только на улице становится холоднее, они производят меньше жира. Для людей с жирной кожей это является большим плюсом, а для обладателей сухой кожи — настоящей проблемой. На ней появляются сухие участки и даже загрязнения, так как грязь и бактерии больше не удаляются сальными железами в полном объеме. К счастью, появление этих проблем можно предотвратить.

    • Чтобы удалить отмершие клетки кожи и остатки солнцезащитного крема, используй пилинг. Если нет возможности приобрести дорогостоящий пилинг в магазине, то можно обойтись и домашними средствами — например, сахаром с грубой структурой (коричневый). Соль для этих целей не подходит, так как она дополнительно высушивает кожу.
    • Если твоя кожа сухая, то наносить крем на лицо, шею, зону декольте, руки и другие части тела нужно толстым слоем. Конечно же, крем должен быть подобран правильно. Многие марки выпускают вариант «light» для лета, «rich» для зимы, а для осени и весны — вариант «medium»: именно его следует наносить на кожу каждый осенний день.
    • Этого недостаточно? Тогда покупай или делай самостоятельно питательные маски — они обеспечат кожу необходимой влагой. Кстати, в зависимости от ингредиентов, маски избавят твое лицо от темных кругов под глазами, красных пятен или других неприятных явлений. Попробуй!
    • В холодную погоду очень хочется полежать в горячей ванне, но обладателям сухой или чувствительной кожи лучше избегать этого: горячая вода и пар от нее разрушают и без того тонкий жировой слой кожи. Поэтому лучше принимать теплый душ и после него увлажнять кожу лосьоном для тела.
    Читайте также:  Какие шапки носят мужчины осенью

    Уход за кожей и волосами в осенний период совсем несложный: благодаря небольшим усилиям твой образ останется таким же ярким и сияющим, как летом!

    Источник

    Уход за кожей осенью

    Осенью кожа претерпевает огромные изменения. Перепады температур, повышенная влажность и сильный ветер испытывают ее на прочность. Поэтому летний уход нужно обязательно сменить на осенний, чтобы кожа легче перенесла стресс.

    Содержание статьи

    Что происходит с кожей осенью

    После лета кожа начинает перестраиваться. Ее атакуют низкие температуры и колючий ветер. Она вынуждена адаптироваться под суровые реалии. Особенно тяжко ей приходится в том случае, если лето было очень жарким, и она постоянно находилась под лучами солнца. Ведь осень – пора переменчивая. То холода, то жара, как будто за окном снова лето.

    Вот, что происходит с ней осенью:

    • Она становится сухой. Это связано с обезвоженностью и нарушением барьерных функций.
    • Утолщается роговой слой. Кожа становится тусклой и шершавой. Это состояние ухудшается, если ты все лето провела без пилингов, чтобы не повредить загар.
    • Увеличивается количество пигментных пятен. Это тоже связано с воздействием солнца.
    • Она становится более чувствительной.
    • Появляются покраснения. Это сосуды реагируют на похолодание.

    Почему необходимо ухаживать за кожей осенью?

    Ухаживать за ней нужно в любое время года, а не только осенью! Единственный момент – это небольшое изменение в уходе в связи с переменами погоды и температур за окном. Мы же начинаем одеваться теплее, чтобы не мерзнуть и не болеть, так почему кожа лица должна принимать на себя весь удар?

    Ее необходимо подготовить к зиме. С этой задачей не справиться без масок, так как они восстанавливают дерму после лета, тонизируют и придают ей здоровый блеск.

    Как правильно ухаживать за кожей после лета

    Осенью ее нужно обязательно увлажнять, питать и защищать. Погода в это время года непредсказуемая: утром может быть холодно, днем – очень тепло, а вечером – сильные дожди. От таких перепадов в первую очередь страдает гидролипидная мантия кожи. Поэтому так важно использовать средства, которые направлены на восстановление естественного защитного барьера.

    Специалисты рекомендуют использовать комфортные очищающие продукты: лосьоны, молочко и тоник, кремы с маслами. Средства с содержанием спирта лучше убрать из регулярного ухода, особенно если осенью дерма становится более сухой. А в минусовую температуру вообще забудь об их существовании.

    Уход за кожей лица осенью

    Уход в любое время года должен состоять из очищения, увлажнения и питания. Осенью к этому еще добавляются отшелушивание или пилинги.

    Ни в коем случае не отказывайся от солнцезащитных средств с SPF, потому что ультрафиолетовые лучи могут пробраться даже сквозь облака.

    Также нужно регулярно и правильно питаться. На марафоне «Расцветай» ты узнаешь о том, как питание влияет на качество кожи и как правильно очистить организм от шлаков. Подробнее читай здесь.

    Особенности ухода за кожей разных типов осенью

    В большинстве случаев уход за разными типами одинаков. Есть лишь пара нюансов и особенностей. О каждом из них читай ниже.

    Уход за комбинированной кожей осенью

    Комбинированная кожа характеризуется тем, что одни участки относятся к жирному типу, а другие – к сухому. Так, область Т-зоны отличается жирным блеском, а щеки склонны к сухости.

    Как определить комбинированный тип:

    • Большое выделение кожного сала в области лба, носа и подбородка
    • Расширенные поры, особенно в Т-зоне
    • Черные точки
    • Частые воспаления
    • Ощущение стянутости на щеках и периферии лица

    Кожу этого типа не стоит перегружать средствами с насыщенной текстурой, так как они могут спровоцировать жирный блеск в Т-зоне. Осенью перед выходом из дома обязательно наноси плотный защитный крем, а дома делай увлажняющие маски.

    1. Перед сном обязательно смывай макияж, чтобы исключить лишнюю возможность для появления воспалений. Для этого используй мицеллярную воду и гидрофильное масло.
    2. Для умывания выбирай мягкие очищающие средства, так как агрессивная косметика только ухудшит состояние кожи: жирные участки будут блестеть еще больше, а сухие начнут шелушиться. Рекомендуем гидролат.
    3. Также добавь к своему повседневному уходу тоник. Он восстанавливает уровень pH после умывания и насыщает кожу полезными веществами (если в составе есть витамины или растительные экстракты).
    4. Время от времени стоит проводить процедуры по отшелушиванию. Для это подойдут деликатные скрабы или косметика на основе кислот. Они эффективно удаляют омертвевшие клетки. Скрабы также помогают отрегулировать выделение сального секрета и предупредить появление прыщей и других воспалений.
    5. Увлажнение. Оно важно для любого типа кожи. Но в случае с комбинированным типом важно обратить внимание на то, что для сухих участков нужны обычные увлажняющие кремы с маслами, а для жирных – легкие гели или флюиды.
    6. Для глубокого очищения подойдут маски на основе глины, так как они замедляют работу сальных желез и предотвращают размножение бактерий в порах. Но наносить их следует только на жирные участки.
    7. И куда же без питания? Осенью и зимой плотные увлажняющие кремы спасают комбинированную кожу от обезвоживания. А для очень сухих областей есть масляные сыворотки. Сквалан отлично справляется с этой задачей.

    Полезный лайфхак для комбинированного типа:

    Сначала на все лицо нанеси средство с гелевой текстурой, а затем на сухие участки – слой плотного крема.

    Уход за сухой кожей

    В этом случае акцент следует сделать на дополнительное увлажнение. Потому что именно осенью сухая кожа может стать еще более сухой и даже начать шелушиться.

    1. Бережно очищай. Подойдут молочко или термальная вода, потому что они не разрушают гидролипидную пленку. Забудь о средствах со спиртом, если не хочешь пересушить кожу. Рекомендуем умываться гидролатом. В отличие от водопроводной воды он не пересушивает, а увлажняет.
    2. Пенки и гели наноси только перед сном, иначе защитный барьер кожи не успеет восстановиться.
    3. При шелушении рекомендуется использовать средства на основе AHA-кислот. Они бережно очистят кожу и избавят от ороговевших клеток.
    4. Не забывай об увлажнении, ведь в холодное время года мы чаще остаемся в помещениях, а воздух из-за отопительных приборов там сильно пересушен. Выбирай средства с более плотной текстурой. Хорошо, если в составе будут гиалуроновая кислота, витамины А, С, Е и натуральные масла вроде кокосового. В магазине www.beauty365 есть бальзам конопляный вербена, который может спасти даже самую грубую кожу пяток. А вообще, он подходит для любого участка тела.
    5. Для питания сухой кожи также подойдут средства с плотной текстурой с витаминами и маслами. К ним относятся различные кремы, сыворотки и маски. Благодаря питанию кожи можно сохранить или вернуть ей гладкость и шелковистость.
    6. Лучшие средства для сухого типа – это те, которые содержат и увлажняющие компоненты (гиалуроновую кислоту или керамиды), и те, которые создадут на коже защитную пленку, чтобы полученная влага не испарилась (сквалан или глицерин).
    7. Агрессивные пилинги рекомендуется заменить средствами с АНА-кислотами, так как они мягче воздействуют на дерму.
    Читайте также:  Териберка что посмотреть осенью за 2 дня

    Уход за жирной кожей

    Осенью жирная кожа тоже нуждается в увлажнении и дополнительном питании.

    • Выбирай средства с плотной текстурой.
    • Несмотря на жирность, периодически следует наносить средства на масляной основе. Сквалан подходит и для этого типа кожи.
    • Осенние дожди могут легко сыграть на руку в вопросе увлажнения. Перед выходом из дома наноси средства с гиалуроновой кислотой. Этот компонент активно притягивает влагу извне, насыщает кожу и делает ее более упругой.
    • Раз в неделю рекомендуется делать пилинги.
    • Также в холодное время года рекомендуется использовать средства с AHA и BHA кислотами. Они делают кожу мягче и повышают эффективность последующего ухода.

    Уход за жирным типом осенью состоит из:

    1. Умывания пенкой или гидролатом.
    2. Скрабирования. Для этого подойдет любой скраб.
    3. Масок или питания кожи скваланом. Маски можно либо купить в магазине, либо сделать дома.

    Уход за кожей рук осенью

    Тонкая кожа рук страдает от холодов не меньше, чем кожа лица. Многие даже не стремятся защищать руки от холода перчатками или варежками, так как им нужно постоянно быть на связи и отвечать на входящие смс.

    Вот несколько рекомендаций для ухода за руками в холодное время года:

    1. Всегда носи с собой увлажняющий питательный крем. Смотри, чтобы в составе не было вазелина и парафина. Обычно такие средства отличаются низкой стоимостью, но толку от них никакого. Эти компоненты не дают питательным веществам проникнуть в дерму.
    2. Также поставь крем на свое рабочее место, чтобы он всегда был на виду, и ты не забывала время от времени увлажнять кожу.
    3. Всегда наноси крем перед выходом из дома и перед сном.
    4. После улицы никогда не грей руки в горячей воде. Лучше всего – вода комнатной температуры.
    5. Делай ванночки и компрессы для рук. Всего пару минут, но дерма становится заметно мягче и здоровее.
    6. Скрабы можно также использовать и для кожи рук. Одного-двух раз в неделю будет достаточно.

    Уход за кожей тела осенью

    Не стоит забывать и о коже тела. Хоть она и скрыта от осенних холодов одеждой, она также испытывает стресс от перемен.

    Регулярно увлажняй и питай дерму молочком для тела. В нем содержатся все необходимые для этого активные компоненты, масла и витамины. Оно быстро впитывается и не оставляет следов на одежде.

    И самый важный пункт в уходе за кожей – это питание. Одних косметических средств будет недостаточно, если ты будешь голодать или сидеть на жестких диетах. Организму тоже нужны витамины.

    Рекомендации по питанию для красивой кожи:

    1. Регулярно пей воду. Наверняка ты замечала, что в холодное время года мы гораздо реже пьем воду, ведь нас уже не мучает жажда. Поэтому мы просто забываем об этом. Старайся держать бутылку или кружку с водой на рабочем столе. Рядом с увлажняющим кремом. Двойная польза!
    2. Самые важные витамины для кожи – это витамины А, B, С, Е и D.
    3. Ешь меньше сладких и соленых продуктов, фастфуда, а также сократи потребление кофе и алкогольных напитков.

    Хочешь узнать больше о влиянии питания на состояние кожи? Тогда приходи на марафон «Расцветай». В нем есть целых два блока о питании: один из них – о влиянии продуктов на кожу лица и тела, а второй – про очищение организма от шлаков. Подробнее о марафоне и других блоках читай ниже.

    «СмелоНЕТ» — Базовый марафон 2.0 от MelAnnett

    • Базовый марафон «СмелоНЕТ» — это 21 день работы над лицом, шеей и спиной;
    • Помощь при выполнении упражнений и доведение до результата лично от Аннет;
    • 60% новых упражнений и розыгрыш денежных призов за ваши результаты!

    Ну и самое главное — молодое красивое лицо, здоровая спина и королевская осанка с помощью простейших упражнений и эффективных техник самомассажа всего за 21 день. Марафон — это уникальный комплекс простых и эффективных упражнений и техник, рассчитанный на оздоровление организма, запуск процессов естественного омоложения , сгон отёков и снятие спастики мышц.

    Нашумевшие марафоны от Меланнетт, пожалуй, самого успешного и крупного бьюти-блогера Рунета, которому на протяжении 9 лет доверяют свою красоту и здоровье 6.000.000+ человек. Только в 2020 году в марафонах приняли участие более 80.000 наших подписчиков из России и стран СНГ. И с каждым годом количество участников только увеличивается!

    Источник

    Adblock
    detector