Меню

Почему осенью холодно ночью

Почему в пустынях днём невыносимо жарко, а по ночам ужасно холодно

Документальные кадры Второй мировой войны о боевых действиях в Африке довольно часто демонстрируют солдат Роммеля, использующих для приготовления яичницы вместо сковороды поверхность собственного танка. Даже простоявший на месте несколько часов под палящим пустынным Солнцем танк раскалялся до такой степени, что никакой огонь для приготовления немудрящей пищи не требовался. При этом, корпус (позднее армия) «Африка» снабжался шортами. А танкисты, да и другие немецкие воины, кляли интендантов за их недалекость и мечтали о теплых кальсонах. Снабженцы и в самом деле были недалекие, они не знали, что по ночам в африканской пустыне бывает весьма холодно.

Прежде чем объяснять резкие суточные перепады температуры в пустыне, следует вспомнить, что кроме тропических пустынь бывают и арктические, а там чаще всего холодно и днем, и ночью. Но мы поговорим именно о тропических пустынях. Главной составляющей поверхности тропических пустынь является песок. Растительности там немного, да и сосредоточена она, в основном, в оазисах. А еще там очень мало воды. Воздух чрезвычайно сухой и практически не содержит водяного пара.

Вода является самым теплоемким веществом в природе. В привычном нам климате, водяной пар содержащийся в атмосфере поглощает значительную часть солнечной радиации и тем препятствует нагреву почвы и воздуха. Зато ночью водяной пар отдает накопленное тепло, сдерживая тем самым падение температуры воздуха.

Важную роль отыгрывают в температурном регулировании облака. Они поглощают солнечное излучение днем не давая поверхности перегреваться, а ночью укрывают землю подобно одеялу, не давая тепловому излучению от поверхности уйти в космическое пространство. Но над тропическими пустынями облака бывают нечасто.

Еще более важным фактором, чем отсутствие водяного пара, является поверхность почвы. Песок, да и галька, обладают низкой теплоемкостью и плохой теплопроводностью Эти характеристики приводят к тому, что нагревается только поверхностный слой песка, а прогрев вглубь практически не происходит. Зато поверхностный слой, под падающими почти отвесно лучами Солнца нагревается очень быстро и до высоких температур.

Нагретый песок начинает нагревать приповерхностный воздух, который также обладает низкой теплоемкостью (ведь водяного пара практически нет!), и температура очень быстро растет. В полдень в такой пустыни будет уже реально жарко. А ночью песок также быстро отдаст накопленное тепло, оно уйдет в воздух, а в воздухе тепло удерживать нечем, нет ни водяного пара, ни облаков. Поэтому ночью происходит быстрое охлаждение до температур немногим превышающих 0 градусов по Цельсию. А бывает и до заморозков.

И еще одним фактором определяющим большой перепад суточных температур в тропических пустынях является отсутствие растительности. Днем растения часть солнечного излучения отражают, а часть поглощенной энергии уходит на испарение водяного пара, что замедляет рост температуры воздуха у поверхности. Но поскольку в пустынях растительности нет, а та что есть (верблюжья колючка) испаряет мало влаги, то и этот фактор сказывается на резких суточных колебаниях температуры.

Итак, перечислим факторы влияющие на резкие контрасты температур в тропических пустынях в порядке возрастания важности: практически полное отсутствие растительности, малое количество пара, поверхность с малой теплоемкостью и плохой теплопроводностью (песок, галька).

Источник

8 неочевидных причин, из-за которых мы мерзнем осенью

Низкое давление

У людей с низким давлением снижен тонус сосудов и кровь по венам бежит медленнее. Важно согревать организм изнутри, не лежа под одеялом, а разгоняя кровь с помощью физических упражнений, прогулок или пробежек. Также поможет согреться чашка крепкого чая.

Читайте также:  Открытое занятие по рисованию старшая группа тема осень

Недосып и диета

Если вы не высыпаетесь или сократили количество калорий, то будете мерзнуть больше обычного, т.к. при недостатке сна снижается терморегуляция, а диета заставляет организм экономить энергию и замедлять скорость обмена веществ.

Курение

Из-за сужения сосудов, которое происходит во время курения, часто мерзнут руки и ноги. Чтобы избавиться от дискомфорта разминайте кисти, повращайте руками и не носите слишком тесную обувь в холодное время года. Чтобы комфортнее себя чувствовать на холоде употребляйте в пищу корицу и кардамон. Это согревающие специи, которые можно использовать как приправу для блюд или добавлять их в чай.

Одевайтесь правильно. Важна многослойность: под низ лучше надевать облегающую одежду, которая будет защищать тело от ветра и сквозняка, а сверху можно надеть флисовую кофточку, так вам будет уютно и совершенно не холодно.

Недостаток железа

Из-за низкого уровня гемоглобина организм хуже снабжается кислородом. Если его не хватает, появляется слабость, головные боли, головокружения и ощущение зябкости. Нужно найти причину недостатка гемоглобина, т.к. это может быть признаком серьезного заболевания.

Гормональный дисбаланс

При пониженной функции щитовидной железы скорость обмена веществ падает и замедляется теплообмен. У таких людей как правило мерзнут ноги, так что нужно подумать о том, чтобы обувь была свободной, чтобы можно было поддевать теплые носки. Чаще всего мы чувствуем, что нам холодно, когда начинают подмерзать руки и ноги. Так что кожаные перчатки вам уже не подойдут, намного лучше согреют теплые шерстяные варежки.

Беременность

Беременные женщины также часто страдают от холода. Во время беременности происходит гормональная перестройка всего организма, и как правило, ощущение зябкости отмечается в период от 2 до 8 недель, когда многие мамы и не знают, что в положении

Источник

Топ-10 причин, почему человек мерзнет всегда и в любую погоду

Возможно, про вас или ваших близких говорят «мерзляк» или «мерзлячка»: этим людям холодно и зимой, и летом, они постоянно ищут способы согреться. Некоторые действительно плохо переносят низкие температуры. Например, те, кто относится к генотипу южан, для которых холода неприемлемы в принципе. Но скорее всего виной будет одна из этих 10 причин.

Синдром сауны или железодефицитная анемия

Или еще проще: недостаточный уровень гемоглобина в крови. Он вызывает задержку в доставке кровью кислорода к внутренним органам и тканям. Организм пытается улучшить кислородное питание организма, и сосуды расширяются, чтобы усилить кровоток. Так же они ведут себя в том случае, если наступила удушливая жара или вы попали в сауну. Соответственно, усиливается теплоотдача — тело лишается необходимого запаса «отопления» и мерзнет.

То есть в жару наш организм пытается охладить тело, а тут то же самое он делает тогда, когда вы в этом не нуждаетесь.

Значит, вам нужно срочно повышать уровень железа в крови. Проще всего это сделать, подкорректировав свой рацион. Обогатите меню красным мясом, субпродуктами, свеклой, гречкой, орехами, яйцами. В крайнем случае, купите в аптеке гематоген и употребляйте его.
Суточная норма железа должна равняться 15 мг.

Нехватка жиров и витаминов А и Е

Именно эти вещества отвечают за баланс биохимических процессов в печени, способствующих обогреву. Их недостаток может привести к постоянной зябкости даже в теплую погоду.

Читайте также:  Что случилось с тобой просто осень пришла

Вообще некоторый объем данных веществ уже есть в нашем организме. Поэтому для начала стоит снова-таки ввести в свой рацион продукты, содержащие высокую концентрацию ретинола и токоферола. Больше кушайте морковь, тыкву, крупы, красные овощи и фрукты. При одобрении врача можно попить синтетические витаминные комплексы.

Также пересмотрите свое отношение к жирам. Главное — употреблять полезные жиры, которые, к слову, не только необходимы для организма, но и способствуют похудению. Это жирная рыба, сыр, яйца и т.п. Избегайте вредных трансжиров.

Излишняя худоба или полнота

Золотая середина потому и золотая, что ее трудно достичь. Излишне худым людям присуща «мерзлявость», поскольку им довольно тяжело накопить и сохранить тепло в тканях. Необходимо набирать массу, и необязательно жировую, больше мышечную. При отсутствии необходимого объема мышечной и жировой ткани холод проникает к костям быстрее.

Среди полных тоже полно «мерзляков». Излишние жировые отложения — это плотный компрессор. Сдавливая сосуды, он приводит к сужению кровотока, а значит, к неполноценному питанию внутренних органов кислородом. Снова усиливается теплоотдача — тепло уходит на сторону, и человек мерзнет. В этом случае необходимо худеть.

Проблемы со щитовидной железой

Например, причиной может быть гипотиреоз — дисфункция щитовидной железы. За регулирование энергетических процессов в организме — распределение запасов энергии, в том числе и на обогрев — отвечает именно этот орган.

Например, при гипотиреозе (дисфункция щитовидной железы) процессы обогрева нарушаются. Тормозится образование тепла из полученных с пищей калорий.

Понять, что дело именно в щитовидке, можно, обратив внимание на ноги — они холодные в любое время суток. Если вы замечаете такое за собой, нужно обратиться к эндокринологу.

Низкое давление и нарушение функций сосудов

Все же чаще всего холодные ноги (а иногда и руки) — это признак нарушения периферического капиллярного кровообращения. Тепло просто не доходит до конечностей.

Гипотоники (люди с низким давлением) знают, что такое повышенная «мерзлявость»: снижение давления приводит к нарушению кровоснабжения, что, опять-таки, становится причиной внутреннего «холода».

В этом случае стоит принять курс витаминов, увеличить физическую активность, добавить прогулок на свежем воздухе, скорректировать питание (добавить овощей и фруктов, убрать рафинированную пищу). Гипотоникам можно пить больше 1 чашки чая или кофе в день, чтобы немного повысить давление.

К слову, ухудшение сосудистых функций бывает связано с возрастом. Поэтому постоянная зябкость часто присуща пожилым людям.

Такое заболевание становится причиной нарушения метаболизма, а также серьезных проблем с сердечно-сосудистой системой. В таких случаях пациенты часто жалуются на постоянно холодные ноги, которые при этом еще и теряют чувствительность. Об этом надо сообщить врачу-эндокринологу, который подберет адекватное лечение.

Часто «мерзлявость» может быть связана с перегруженной нервной системой и стрессами. Причем мерзнуть человек начинает тем больше, чем сильнее волнуется, нервничает, пугается или злится.

Существует и специфический холодовый синдром — болезнь Рейно. Она выражается в нарушении артериального кровоснабжения конечностей. При малейшей эмоциональной нагрузке, а также под воздействием чересчур холодных или теплых температур у таких людей возникает сильный сосудистый спазм, нарушающий терморегуляцию.

Ослабление иммунитета и гормональный дисбаланс в организме могут стать причиной ощущения постоянного холода.

Чтобы точно выяснить причины своего дискомфорта, следует посетить эндокринолога, кардиолога, сосудистого хирурга, флеболога или невролога.

Читайте также:  Осенние костюмы для рыбалки высокого качества

Источник

В Гидрометцентре объяснили природу аномально холодных ночей

— В августе такое случается, но не каждый год, — поясняет «Российской газете» заведующая лабораторией Гидрометцентра России Людмила Паршина.- В прошлом году в августе температурный фон был более ровный, а сейчас на европейскую территорию пришел обширный антициклон, в котором перемешался европейский и арктический воздух. В северном воздухе меньше пыли, поэтому он быстро охлаждается.

Причем наиболее холодные ночи бывают при ясной погоде. «Если на небе нет облаков, то тепло от земли уходит в безвоздушное пространство,- уточняет Людмила Паршина. — От поверхности земли охлаждается воздух. А если есть облака, то тепло от них отражается и возвращается обратно к земле. Получается так называемый парниковый эффект».

Именно такая теплая ночь была в столичном регионе с воскресенья на понедельник, когда температура достигала плюс 15 градусов. В ночь на вторник тоже будет тепло — до плюс 16. А вот в ночь на среду температура может опуститься до 9-11 градусов, а на четверг даже до 5-10 градусов. Дело в том, что начало недели будет облачным, возможны кратковременные дожди с грозами. Поэтому тепло на поверхности земли будет сохраняться. В понедельник в Москве днем 22-24 градуса. По области — 21-26 градусов. Во вторник небольшой дождь, днем 20-25. В среду переменная облачность, 18-24 градуса. Такая же примерно погода и в четверг с пятницей. Осадки прекратятся. Но к следующим выходным снова вернутся дожди. Ночью 8-13, днём 19-24 градуса. По предварительны прогнозам, в субботу днем в Москве воздух может прогреться и до 28 градусов. Средняя температура всю неделю будет выше нормы на 1-3 градуса.

Не повезло жителям Поволжья. В минувшие выходные они уже пережили первые ночные заморозки. А в понедельник пойдут дожди. На севере европейский территории дожди с грозами. В Мурманской области похолодает до 12-17 градусов. Дождливо в Архангельской области. В Вологодской области без осадков.

Температура 20-25 градусов. На северо-западе — в Новгородской, Псковской, Ленинградской и Калининградской областях — пройдут дожди с грозами. Днём 19-24 градуса.

Немного похолодает и на юге. На Черноморском побережье 28-30 градусов. В районе Новороссийска ветрено.

На Урале будет дожди и прохладно, ночью всего 6-11 градусов. Днем 16-18 градусов. Только на юге Челябинской области еще до 21 градуса. На юге Западной Сибири — в Омской области — 15-20 градусов. В юго-восточной части Западной Сибири — в Томской, Новосибирской, Кемеровской областях до плюс 30.

Температура немного понизится с началом новой недели. Аномально жарко в Алтайском крае — до 21 августа температура там будет повышаться до 32 градусов. Теплый воздух туда приходит из Казахстана. В Красноярском крае погода по летнему теплая — до 26 градусов. В Иркутской области и Забайкальском крае тоже большие перепады температуры: ночами 8-13 градусов, а где-то и до плюс 1. Днем 21-26 градусов.

В Приморье заканчиваются дожди. Днем до 27 градусов. Основные осадки достанутся островам Дальнего Востока. А вот на арктическом побережье Якутии превышен абсолютный максимум — там плюс 20. Последний раз там такая погода была в 1966 году. На востоке Якутии может быть дождь с мокрым снегом. Днем 8-13 градусов.

Источник

Adblock
detector