Меню

Проблемы нашей кожей осенью

Осень — время восстановить кожу.

Пока мы наслаждались летом, наша кожа подвергалась агрессивному воздействию окружающей среды – солнечным лучам, раскаленному воздуху, соленой воде, сухому ветру. Если с наступлением осени кожа стала дряблой и обезвоженной, значит, пора восстановить кожу!

Проблемы с кожей после отпуска – признак того, что вы переусердствовали с солнцем. Избыток ультрафиолета приводит к фотостарению кожи – увяданию кожного покрова. В результате, даже на молодой коже могут появиться недостатки, характерные для обычного возрастного старения: сухость, истончение, морщины и т.д. А на участках тела, которые чаще всего подвергаются продолжительному ультрафиолетовому излучению (лицо, руки и зона декольте), появляются сосудистые изменения – звездочки на коже, покраснения, пятна.

Из-за солнечных лучей и обезвоживания многие из нас замечают следующие симптомы:

Сухость кожи;
Появление новых морщин.
Землистый цвет лица.
Появление солнечных и возрастных пятен.
Раздражение и шелушение кожи.
Обвисание кожи.
Появление видимых капилляров на поверхности.
Все это признаки поврежденной солнцем кожи, или фотостарения. Как же это происходит? Солнечные лучи разрушают ДНК – генетический материал клеток кожи, залегающий глубоко в эпидермисе. В результате эти клетки теряют свои функции, перестают производить эластин и коллаген, поэтому кожа обвисает, становится тусклой, тонкой, на ней появляются морщины.

Для защиты от солнца в коже вырабатывается пигмент меланин, поглощающий лучи ультрафиолета. В результате появляется загар. Однако через несколько лет на таких частях тела, как лицо, плечи и руки, могут появиться гиперпигментированные участки, или так называемые возрастные или печеночные пятна.

Используйте период межсезонья, чтобы пополнить уровень увлажненности кожи и восстановить ее после летних повреждений. Осень — самое благоприятное время чтобы восстановить кожу и подготовить ее к зимнему периоду! Так с чего начать?

Эксфолиация.

Эксфолиация, или пилинг, позволяет коже избавиться от отмерших и поврежденных клеток и подготовить ее к увлажнению и питанию. Кроме того, абразивные процедуры стимулируют синтез коллагена в глубоких слоях эпидермиса, что сокращает видимые признаки старения.

Косметологи, чаще, не рекомендуют делать профессиональный глубокий пилинг раньше октября. Именно тогда солнечные лучи становятся мягче и уже не способны повредить новый чувствительный слой кожи.

Пилинг в домашних условиях – боле мягкая процедура. Самое главное – подобрать правильное средство. Немеханические (на основе энзимов), содержащие круглые гранулы, средства отлично подходят для проблемной, склонной к акне и чувствительной кожи. Они растворяют верхний слой эпидермиса в то время как механические скрабы с неровными частичками «соскребают» отмершие клетки, оставляя микропорезы и раздражение.

На проблемной коже такие повреждения могут спровоцировать появление прыщей и воспалений. Поэтому подобные средства предназначены для сухой, нормальной и шелушащейся (но не раздраженной) кожи. В нашем центре Вам косметологи подберут абсолютно подходящие по типу кожи восстанавливающие, отшелушивающие и увлажняющие средства по уходу за кожей в такой период.

Ежедневное увлажнение.

В жаркие солнечные летние дни кожа теряет много влаги. Обезвоживание – основная причина ее тусклости и появления морщин. Увлажнение — необходимый этап, наполняющий кожу влагой. Увлажняющие кремы и сыворотки, имеющие в своем составе гилауроновую кислоту, прекрасно справляются с этой задачей. Идеально для глубокого увлажнения подойдут процедуры инъекционной биоревитализации или безинъекционной мезотерапии.

Борьба с фотостарением.

Косметологи рекомендуют с 25-30 лет 1-2 раза в год проходить курс профессионально ухода за кожей, чтобы не бороться с последствиями пигментации, а предупредить и предотвратить ее появление!

Читайте также:  Лже опята осенние как отличить

С фотостарением можно и нужно бороться, главное – соблюдать последовательность и регулярность.

Начать борьбу с последствиями лета, чтобы восстановить кожу, следует с пилинга. Целью процедуры является удаление ороговевших частиц кожного покрова. Пилинг очищает кожу и способствует усвоению косметических средств, а также может служить подготовкой к более серьезным процедурам – лазерным шлифовкам, инъекциям и т.п.

Косметика по сезону.

Не забывайте с наступлением нового сезона пересмотреть и набор косметики, ведь с приходом холодов, кожа потребует более плотных текстур уходовых средств, можно снизить уровень SPF (осенью и зимой вполне достаточно 15-ти).

Вполне возможно, что менее яркую, «нюдовую» летнюю палитру декоративной косметики (например, теней) захочется сменить на чуть более яркую, которая выигрышнее смотрится при электрическом освещении (ведь световой день становится короче).

Тональные средства становятся светлее, а бронзеры, которые многие, подзагорев, использовали вместо пудры, заменяются средствами коррекции более натуральных оттенков.

Кремы и средства для умывания тоже должны быть скорректированы по потребностям для холодного сезона – содержать больше питательных и восстанавливающих компонентах, т.к. витаминизация за счет свежих фруктов и овощей резко прекращается в таких объемах.

В холодное время года кожу нужно защищать от мороза и ветра, для этого есть плотные защитные кремы (которые, кстати, необходимо тщательно смывать дома, чтобы не закупорить поры), также не стоит забывать о защите от ультрафиолета (дневные средства — крем, тональный крем или минеральная пудра должны иметь фактор защиты от 8 до 17.).

С приходом отопительного сезона, кожа, как и в жарком, сухом климате, начинает терять влагу, поэтому нужно пользоваться интенсивно увлажняющими сыворотками или кремами с гиалуроновой кислотой. Не стоит забывать и о регулярном отшелушивании (для сухой кожи — 1 раз в неделю, для жирной и комбинированной — 2) при помощи легких пилингов и масок, содержащих энзимы и/или фруктовые кислоты.

Какие косметологические процедуры следует запланировать на осень, чтобы восстановить кожу.

Процедуры на осенне-зимний период планируются, разумеется, в зависимости от проблем, которые нужно решить, но чаще всего в данное время проводятся различные пилинги, которые нельзя проводить при активном солнце, инъекционные процедуры (мезотерапия, биоревитализация, контурная пластика), воздействие аблятивными лазерами, фотоэпиляция и прочее, но также не стоит забывать о процедурах, которые полезны всесезонно: различные курсы массажей (хиромассаж, простой косметический, лимфодренажный), а также аппаратные процедуры, направленные на ликвидацию обезвоженности или коррекцию возрастных изменений.

Главное правило сохранения кожи в порядке — это регулярность и адекватность косметологических мероприятий и правильно подобранный домашний уход, а осуществить правильный выбор процедур и косметических средств вам всегда помогут грамотные косметологи нашего Цетра.

Источник

Уход за кожей осенью

Нет, мы не предлагаем избавиться от всех имеющихся баночек с кремами, но грамотный уход за кожей все же предполагает кое-какие сезонные перестановки в актуальном бьюти-арсенале. Ниже — подробности и конкретные рекомендации.

Эка Инаури Автор

Наталия Медведева Дерматолог

Марина Каманина Дерматолог

Что происходит с кожей в осенний период

Смена сезона всегда требует некоторых корректив в домашнем уходе, ведь кожа волей-неволей вынуждена адаптироваться к окружающим реалиям. Осень — переходный период, когда кожа, привыкшая к летней жаре, перестраивается, приспосабливаясь к колючему ветру, недостатку солнца, перепадам температур. А впереди – настоящие зимние холода.

Читайте также:  Доброго дня позитивные осенние

При этом погода нестабильна — то резкое похолодание, то почти лето за окном, то дождь с ветром, то погожий денек. Коже приходится нелегко, особенно, если в течение лета она подвергалась интенсивной инсоляции и основательно «прожарилась».

Итак, типичные осенние проблемы кожи:

сухость, вызванная обезвоженностью и нарушением барьерных функций;

утолщение рогового слоя (а значит, тусклость и шершавость), особенно если старательно загорали и пренебрегали отшелушиванием, чтобы не смыть загар;

гиперпигментация — еще одно следствие общения с солнцем;

повышенная чувствительность, ­реакция кожи на более низкие температуры и сухой осенний воздух;

покраснения — реакция сосудов на похолодание.

Источник

Обветренные губы, акне, сухость кожи: как справиться с этими проблемами осенью. Интервью с косметологом

Осенью наша кожа как никогда нуждается в мягком очищении и усиленном питании. Резкая смена температур, ветер и другие атрибуты «золотой» поры могут вызвать обострение дерматологических проблем.

О том, как правильно ухаживать за кожей и как бороться с сухостью и акне осенью, рассказала в эксклюзивном материале для OBOZREVATEL практикующий врач-дерматолог и косметолог Наталья Попова. Эксперт объяснила, как правильно очищать кожу в холодный сезон и предотвратить появление купероза.

– Почему с приходом осени кожа становится тусклой, сухой, начинает шелушиться?

– Осенняя непогода обычно сопровождается сыростью, ветром и холодом. Резкая смена температуры, а именно когда человек с улицы заходит в более теплое помещение, также негативно сказывается на нашей коже и потом проявляется в виде сухости, шелушения, тусклости.

– Можно ли делать пилинг на сухой коже?

Можно, но он не должен быть агрессивным. Отлично подойдут средства, которые содержат минимальную концентрацию гликолевой и молочной кислоты.

– Как правильно очищать кожу в осенний сезон?

– В осенний период наши сальные железы работают не так активно, как летом, поэтому не рекомендуется использовать слишком жесткие очищающие средства. Лучше перейти на более мягкие и кремовые. К примеру, на молочко.

Также людям с сухой кожей рекомендую осенью очищать лицо средствами на масляной основе. Они защитят кожу от иссушения и помогут удерживать влагу в коже.

– На какие продукты стоит обратить внимание, нужно ли заменять свои летние средства ухода на более густые и жирные?

– Если это очищение, то лучше использовать более нежные текстуры – легкие пенки, муссы или молочко для кожи.

Тонизирование – обязательный этап в любое время года, поэтому не стоит забывать о нем. Также нужно не забывать увлажнять и питать кожу. Для этого подойдут кремы с более плотной текстурой, богатые на витамины А, Е и С, которые будут препятствовать потере влаги.

– Как правильно ухаживать за обветренными губами?

– В холодный период кожа губ также нуждается в защите от холода и обветривания, поэтому стоит иметь у себя в арсенале бальзам для губ на масляной основе.

Также не забывайте наносить перед сном питательный крем или маску для губ.

– Нужно ли продолжать использовать солнцезащитный крем для лица в осеннее время?

– Да, обязательно, но уровень SPF должен быть ниже, чем летом. Достаточностью будет крема с SPF 10-15.

– Какие витамины нужно добавить в любимые сыворотки и кремы, чтобы подпитать кожу?

Читайте также:  Клубника рассаживание усов осенью

– Для того чтобы подпитать кожу, будет достаточно использовать сыворотки и кремы в составе которых есть витамины А, Е и С, а также липиды (масла, церамиды).

– Как вообще стоит менять уход за кожей в зависимости от сезона ?

– Летом мы выбираем более легкие гелевые текстуры с высоким солнцезащитным фактором, а зимой – более плотные, насыщенные и питательные кремы.

– Какие заболевания кожи могут обостриться в осеннее время?

– Как правило, это акне, купероз и атопический дерматит. Стоит помнить, что умывание два раза в день остается в силе. Только нужно учесть, что при минусовой температуре утром надо умываться не позже чем за час до выхода на улицу.

Спиртовые лосьоны лучше заменить на противовоспалительные тоники. Также нужно избегать резких смен температуры и не забывать увлажнять и питать кожу средствами, исходя с вашей проблемы.

Для подбора средств и рекомендаций по их использованию в осенний период рекомендую обратиться к дерматологу.

– Какие увлажняющие средства стоит добавить в свой уход обладательницам сухой, комбинированной и жирной кожи с приходом осени?

– Советую добавить в свой уход осенью увлажняющий крем и сыворотку исходя из вашего типа кожи, а для правильного подбора средства лучше обратиться к специалисту.

как подтянуть лицо без оперативных вмешательств;

Подпишись на Telegram-канал и посмотри, что будет дальше!

Важное

Девушка лишилась руки из-за водителя-лихача: детали ДТП на Тернопольщине с пассажирами BlaBlaCar

Кошелек президентских амбиций: чем известен Евгений Мецгер, который приказал напасть на журналистов

Минздрав назвал профессии, для которых COVID-вакцинация является обязательной

Нерухомі

Какие ЖК рассмотрела ГИАГ на прошлой неделе. Обзор

Труханов с подельниками на земле «заработали» почти 700 млн гривен – прокуратура

Выборы в Германии

Победы «Химика» и «Кривбасса»: результаты Суперлиги Windrose 7 октября

В Харькове ужесточают карантин: названа дата и перечень COVID-запретов

В Укрэксимбанке назвали вопрос, из-за которого Мецгер дал команду напасть на журналистов

Жизнь

Обнародован последний прогноз погоды в Украине народного синоптика Леонида Горбаня

«Хватит раздавать землю АТОшникам, что они такого сделали»: под Одессой на сессии горсовета разразился скандал. Видео

Учится заново ходить: появились данные о состоянии 15-летнего подростка из Днепра, который пережил инсульт и кому

Мнения

Грозит ли Америке социализм?

Пришло время «героев крымской весны» заковать в наручники

Стефанчук снимал квартиру своей тещи за наши деньги. Этот человек будет главой ВРУ?

Соло Путина на трубе: урок переобувания

Отставка Разумкова: варианты коалиции

Одесская аджика на зиму

Лига чемпионов в Запорожье: праздник баскетбола от «Прометея»

Почему волонтерство во власти вредно

Использование любых материалов, размещенных на ресурсе OBOZREVATEL разрешается только при условии обязательной ссылки на OBOZREVATEL, а для интернет-изданий – размещение прямой, открытой для поисковых систем, гиперссылки на страницу OBOZREVATEL, на которой размещен оригинальный материал. Любое копирование, публикация, перепечатка и последующее распространение информации, которая содержит ссылку на «Интерфакс-Украина» www.interfax.com.ua, строго запрещено. Все опубликованные фотоматериалы Getty Images и УНИАН не подлежат дальнейшему воспроизведению и/или распространению в любой форме без письменного разрешения компаний. Редакция OBOZREVATEL может не разделять точку зрения, изложенную в авторском материале. За достоверность информации, опубликованной в рекламных материалах, ответственность несет рекламодатель.

©2021 Все права защищены, ООО «Золотая середина».

Источник

Adblock
detector